Konflikter påvirker!

Konflikter påvirker humøret, det ved du med sikkerhed.

Men vidste du også at de påvirker helbredet? Det gør de.
Derfor er det vigtigt at udvikle konfliktløsnings kompetencer.

Når du er i konflikt med dig selv eller andre udsender dit immun system en cocktail af proteinstoffer, ved navn cytokiner, som hvis der er for mange af disse i blodet, kan det føre til hjertekar sygdomme, type – 2 diabetes, gigt og visse cancer sygdomme.

Hvad gør du når du møder en konflikt

  • flygter fra den
  • gemmer dem væk
  • glemmer den
  • lader som om den ikke er der
  • overvejer om du skal tage den op
  • bliver bange
  • tager den op, hvis den er vigtig for dig
 

Måske det er på tide at udvikle dine konfliktløsnings kompetencer …
Det forandre dit liv, når du bruger afspændende sprog og holder dig på egen banehalvdel

 

Lær at løse konflikter med hjerte og hjerne

 

Løs konflikter med hjerte og hjerne

I e-bogen får du konkret viden, om hvad du kan gøre, når du møder konflikter – 

 

                  Freebies 

Kig ind og download forskellige øvelser og  skriveøvelser der handler om kommunikation, konflikteres sprog og konfliktløsning

Er du dommer i dine børns konflikter Konflikter

Få hjælp i min e-bog til at være hjælper så dine børn lærer at løse konflikter