Månedsarkiv: januar 2012

Misforstået anerkendelse

Der er to anerkendelses- teorier på markedet lige nu sådan skriver Rasmus Willig, lektor ved institut for samfund og globalisering, RUC på Information.dk For mig er det mere enkelt. Anerkendelse er anerkendelse. En anerkendende tilgang handler om at anerkende de følelser et barn eller voksen har, uanset om det viser vrede, glæde, surhed eller brokker [...]

Lyst til livet og kærligheden

Lyst For mig hænger kærlighed til livet, til andre mennesker, til sig selv og sex sammen med lyst begrebet. At man mærker sig selv, tør give sig hen, åbne sig op, er nysgerrig, tør være present og nærværende – det er lysten der driver værket, hedder det sig og lysten har ingen alder, kan have [...]

15 minutters dagligt topmøde med mig selv – tænk smarter than harder og be mindful

Endelig lykkedes det – at tænke smarter than harder, be mindfull og samtidig vælge at tage action til større bevidst nærvær. Jeg har kreeret et nyt redskab til det : 10- 15 minutters dagligt topmøde med mig selv Mit nye redskab kan bruges til at mærke min sindstilstand hver morgen og holde fokus på det [...]