Lykke er en træningssag og et valg

Lykke er en træningssag og et valg. Sådan skriver jeg i kapitel 10 i min bog: Vær, hvor du er, flyt dig, når du skal. Betyder det så, at jeg ikke har valgt lykken til, når jeg ikke går rundt med et stor smil på læben hver eneste dag? NEJ Jeg har som alle, morgner, […]

Fra FOMO til JOMO…

Lider du indimellem af FOMO – ‘fear of missing out’?  Hvem gør ikke det i mindre eller større målestok, når man er på de sociale medier, og har så mange valgmuligheder, som vi har i dag.  Det er stressfuldt at lide af FOMO   Derfor er jeg glad for at mit FOMO er faldende Jeg […]

Det er ikke nogen gætteleg

Mennesker omkring dig er ikke tankelæsere. Din leder, kollegaer, venner, familie, partner eller personen du sidder ved siden af i metroen er ikke tankelæser og kan ikke læse og vide hvad du har brug for. Så derfor fortæl hvad du har brug for, hvad du ønsker af dem og se så hvad der sker. Hvis […]